शास्त्रकोषः

यथा पर्वतधातूनां दह्यन्ते धमनान्मलाः ।

तथेन्द्रियकृता दोषा दह्यन्ते प्राणधारणात् ॥ (अमृतनादोपनिषत्  7)

ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಅದಿರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಸಿದಾಗ ಕೊಳೆಯು ದೂರವಾಗುವಂತೆ, ವಿಷಯ-ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಸಂಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ಚಿತ್ತದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ದೋಷಗಳು ಪ್ರಾಣಧಾರಣೆಯಿಂದ ದೂರೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

पर्वत पर मिलने वाले धातु को ठीक  से अग्नि मे जलाने से अनपेक्षित पदार्थ यथा विभक्त होता है वैसे विषय और इन्द्रियों के सम्बन्ध से चित्त मे उत्पन्न दोष प्राण धारणा के द्वारा  दूर होते हैं ।

The metals found in the mountains when burned in fire get separated from the unwanted materials. Likewise the faults created due to the union between the sensory organs and the subjects, get separated by practicing Praanadhaarana.